Sono oltre 11.000 i runner attesi domenica 24 novembre alla Milano21 FollowYourPassion, evento organizzato insieme a MG Sport che si correrà su due distanze: la mezza maratona (21,097 km) e la 10 km, quest’ultima anche in formula non competitiva. Entrambe le gare hanno fatto registrare il sold out segnando un nuovo record di partecipazione. Un risultato reso ancora più significativo dal 35% di iscritti stranieri e dagli oltre 100 Paesi rappresentati, con Francia, Regno Unito e Spagna sugli scudi. Si contano podisti anche dalle più lontane Australia e Nuova Zelanda.
Mezza maratona e 10 km: i favoriti
Nella mezza distanza sono tanti i nomi prestigiosi pronti a cercare la gloria.
In campo femminile occhi puntati sull’azzurra Giovanna Epis (C.S. Carabinieri), una delle atlete più forti di sempre nella storia dell’atletica italiana, ma occhio anche a Giulia Sommi (Cus Pro Patria Milano). Da non sottovalutare grinta e gambe di Bianca Campidelli (Atl. Rimini Nord Santarcangelo). Tra gli uomini, riflettori puntati su Martin Rusina, campione slovacco di maratona con un primato di 1:07’57”, e sugli azzurri René Cuneaz (Cus Pro Patria Milano) e Xavier Chevrier (Atl. Valli Bergamasche).
La 10 km competitiva, invece, promette spettacolo grazie ad atleti quali Riccardo Mugnosso (Atl. Vis Nova Giussano), il migliore alla Monza21 di quest’anno sulla distanza dei 30 km e alla Milano21 mezza maratona nel 2022, al quale verrà dato filo da torcere da Hugo Humberto Alarcon, terzo alla Milano10K nel 2023. In campo femminile, occhi puntati su Elena Bellò (G.S. Fiamme Azzurre), azzurra ai Giochi olimpici di Parigi 2024 e tra le più forti atlete del panorama internazionale negli 800m (personal best 1’58”89). Tra le favorite anche Ivana Iozzia, 24 anni di carriera sportiva trascorsi tra la corsa in montagna e la maratona. Tornano al via della Milano21 anche Sara Galimberti (Bracco Atletica) e Greta Cerea (Pro Sesto Atl. Cernusco).
Percorso, distanze e partenze
Il percorso della Milano21 passerà da piazza del Duomo, corso Vittorio Emanuele, via Manzoni, la Darsena, CityLife, il Castello Sforzesco e l’Arco della Pace, sfiorando la maggior parte delle antiche porte di entrata in città, quali Porta Romana, Porta Venezia, Porta Nuova, Porta Vittoria, Porta Garibaldi, Porta Vigentina e Porta Lodovica. A ospitare partenza e arrivo è CityLife, uno dei nuovi quartieri della città che coniuga edifici all’avanguardia con grandi aree verdi e piste ciclabili. Il via sarà dato in viale Eginardo, la finish line sarà posizionata all’interno del Gate 16 delll’Allianz MiCo – Fiera Milano Congressi, con entrata da via Gattamelata.
Come ormai da tradizione, la Milano21 si correrà su due distanze: 21,097 km (mezza maratona), omologata e certificata FIDAL, e 10 km (anche non competitiva). Entrambe partiranno alle 9 di domenica 24 novembre. A seguire sarà dato il via alla non competitiva.
Nella tre giorni meneghina, dalle ore 14 di venerdì, la passione per il running si riverserà anche nell’area indoor situata all’interno dell’Allianz MiCo – Fiera Milano Congressi. Un expo village dove scoprire le novità delle aziende del settore, ma anche vivere e partecipare a incontri e iniziative che spaziano dal training – anche mentale – a storie di vita da raccontare.
Orari dell’expo village: venerdì 22 dalle 14 alle 19; sabato 24 dalle 9.30 alle 19, domenica 24 dalle 7 fino al termine dell’evento.
Ingresso: dal Gate 3, viale Eginardo 29, Milano.
Tutti gli appuntamenti dell’expo village:
Venerdì 22 novembre
14.00-19.00: apertura segreteria per ritiro pettorali e pacchi gara
16.00: workshop Rebliss: nutrizione consapevole per lo sport
Sabato 23 novembre
9.30-19.00: apertura segreteria per ritiro pettorali
10.00: Sabrina Schillaci presenta Race Across Limits, promozione dello sport per i caregiver
10.30: briefing sul percorso gara
11.00: Lotta contro la violenza sulle donne – Diritto sportivo e sport e integrazione a cura di CPO (Comitato Pari Opportunità Ordine Avvocati di Brescia, Monza e Lombardia)
11.00: allenamento Shake-Out Run by FILA
11.30: talk su sport e inclusione con Luca Venturelli
12.30: presentazione pacer “Gli Originali” con ritmi da 1:20’ a 2:30’.
14.30: Sport e sensibilizzazione sul diabete con Simone Carniglia
15.00: workshop Rebliss: nutrizione consapevole per lo sport
16.00: briefing sul percorso gara
16.30: Raffles Milano presenta il progetto “T-shirt” per il circuito FollowYourPassion 2025
17.00: Jennifer Isella con Sportfulness: mental coaching per atleti di endurance
17.30: Marco Caroppo presenta il suo libro Dipende
Domenica 24 novembre
7.00-8.15: apertura segreteria (solo per residenti fuori provincia)
7.30: apertura deposito borse.
8.00-8.30: riscaldamento by Marco Francone in Piazza Sud dalle 10.00: sessioni di Yin Yoga defaticante by Rebliss
10.30: premiazioni 10 km assoluti in Piazza Sud (terrazza del MiCo)
10.50: premiazioni 21 km assoluti in Piazza Sud (terrazza del MiCo)
12.00: premiazioni 21 km categorie all’interno dell’expo
2025: l’anteprima
Sono già ufficiali le prime date del circuito FollowYourPassion 2025. Sarà ancora Bergamo a tenere a battesimo il nuovo anno sportivo del brand, con gli ormai tradizionali appuntamenti del Bergamo Urban Night Trail (1 febbraio) e della Bergamo21 (2 febbraio).
Le gare 2025 già ufficiali:
1 febbraio – Bergamo Urban Night Trail
2 febbraio – Bergamo21
25 aprile – ChiaSWIM (Chia Sport Week)
26 aprile – ChiaTRI (Chia Sport Week)
27 aprile – Chia21 (Chia Sport Week)
4 maggio – Olbia21
26 luglio – Alta Valtellina Bike Marathon
28 settembre – Monza21
Coming soon:
– Milano10K
– MilanoTRI
– Stai Sano! Run
– MontBlanc Granfondo
– RunWayRun
– LovereTRI
– F1re PeschieraTRI
– The Loop Milano
