Roma pronta a scrivere un’altra pagina di storia del running internazionale. A cinquanta giorni dal via della Acea Run Rome The Marathon, in programma domenica 22 marzo, l’evento annuncia una novità assoluta per l’Europa: l’introduzione ufficiale e strutturata dei pacer che seguiranno il metodo Galloway Run-Walk-Run.
Con 36mila runner iscritti, sold out da due mesi, la Maratona di Roma si conferma tra i più grandi eventi podistici al mondo, pronta a trasformare ancora una volta la Capitale in un’arena epica dove ogni atleta diventa un “gladiatore eterno”.
Un World Pacer Team da record
A rendere unica l’esperienza romana è anche il World Pacer Team, coordinato dalla maratoneta capitolina Federica Romano, forte di una lunga esperienza maturata nei principali eventi internazionali, incluse Major Marathon come New York, Chicago e Londra.
I numeri parlano chiaro: 258 pacer provenienti da 21 nazioni, un primato che sottolinea l’internazionalità dell’evento. Accanto all’Italia, saranno rappresentati Paesi come Stati Uniti, Regno Unito, Australia, Francia, Germania, Spagna, Olanda, Svizzera e molti altri.
Il team sarà composto da 89 donne e 169 uomini, impegnati a scandire i ritmi di gara con intervalli di 5 minuti dai 2h50’ alle 4h55’, di 10 minuti dalle 5h00’ alle 6h00’, fino ai tempi di 6h15’ e 6h30’. Confermato anche il servizio Fitwalking, oltre all’introduzione dei nuovi pacer “scopa”, che accompagneranno gli ultimi atleti entro il tempo massimo di gara.
La grande novità: il metodo Galloway Run-Walk-Run
Il vero salto innovativo della 31ª edizione arriva però dall’ingresso del metodo Galloway, ideato dall’ex olimpionico statunitense Jeff Galloway.
Il principio è semplice quanto rivoluzionario: alternare tratti di corsa e camminata per migliorare la gestione delle energie, ridurre l’impatto muscolare e mentale e rendere la maratona accessibile a un numero sempre maggiore di runner, inclusi esordienti e atleti orientati al benessere.
All’interno del World Pacer Team saranno presenti 7 pacer ufficiali Galloway, guidati da Chris Twiggs e provenienti dagli Stati Uniti, che accompagneranno i runner ai tempi di: 4h15’ – 4h30’ – 4h45’ – 5h00’ – 5h30’ – 6h00’ – 6h30’.
