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Freelifenergy spiega la cura della nutrizione nelle gare endurance

11 Gennaio 2019

Sabato 12 gennaio si terrà un incontro con Freelifenergy ‘Fuel For sport’, incentrato su come affrontare la Marathon Des Sables, dal punto di vista nutrizionale e organizzativo. 

L’evento non è dedicato solo a chi affronterà la maratona nel deserto, ma anche a tutti coloro che preparano gare di endurance, trail e ultratrail e ultramaratone, necessitando di grande preparazione, non solo fisica, ma anche tecnica. Testimone dell’incontro sarà Filippo Salaris, da anni ambassador Freelifenergy, che nelle sue performance in tante competizioni è sempre stato supportato dai tecnici-consulenti e dai prodotti dell’azienda di integratori. Salaris si è classificato 1° italiano a Marathon De Sables nel 2013 e nel 2014, nel 2012 primo a squadre. A livello assoluto è stato 7° nel 2012, 4° per pochi secondi giù dal podio nel 2013 e 6° nel 2014.

L’altro atleta importante e ambassador Freelifenergy è l’ultramaratoneta ligure Lorenzo Trincheri 1° italiano individuale nel 2012, 1° con la squadra italiana formata insieme a Marco Olmo e 5° assoluto in classifica generale.

Eccellenza, standard qualitativi elevati per i prodotti ma anche nei relatori dell’incontro che per questa occasione saranno Marcello Vendramin (Nutritional Consultant e Sport dietist che vanta 4 partecipazioni alla Marathon de Sables e 3 volte finisher) e Paolo Zubani, referente Marathon de Sables  per l’Italia.

Saranno presenti come special guest i nostri ambassador Daniela De Stefano campionessa italiana Fidal 2018 ultramaraton 100km e Franco Zanotti.

Questi i temi che verranno affrontati nella mattinata:

• Alimentazione specifica per endurance e ultra trail  / la differenza tra la MDS e le altre competizioni

• Integrazione nutrizionale sportiva: come, quando e perché / la temperatura, il deserto, lo scarso riposo: ne aumentato la necessità.

• Abbigliamento, scarpe, zaino e accessori / cosa è essenziale e cosa invece è superfluo.

La conferenza si svolgerà presso l’Hotel Habitat a Giussano in Viale Como, 2 a  soli dieci minuti dallo svincolo autostradale di Sesto S. Giovanni a Milano. Questo il programma ufficiale del ‘Meeting MDS 2019’:

Programma:

09:00 – Saluti e introduzione di Paolo Zubani

09:15 – Nutrizione e Integrazione Sportiva applicata all’Endurance. Abbigliamento Tecnico e preparazione dello zaino.

10:45 – Coffee-break

11:00 – Alimenti ed integratori da utilizzare in allenamento ed in gara: esempi ed indicazioni pratiche

12:30 – Chiusura conferenza e saluti

Per aderire è necessario confermare la propria presenza via email pagando una quota di € 50

info@alimentazionemoderna.it – mobile 339/4319091 freelifenergy.it

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